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Fitnessgruppe

Unsere nette Fitnessgruppe für motivierte Neueinsteiger/innen in der Zielgruppe der über 30-Jährigen. Die Fitnessgruppe bietet ein vielseitiges Training vom Zirkel über Rücken- und Skigymnastik bis zu allgemeiner Kräftigung.

"Sport ist Mord"? Derlei Parolen sind mega-out - immer mehr Menschen finden in der körperlichen Betätigung einen tollen Ausgleich zu ihrer beruflichen - oft ausschließlich sitzenden - Tätigkeit. So auch die Teilnehmer dieser Gruppe, die abwechselnd von mehreren Trainern betreut wird. Hierdurch ist gewährleistet, dass es - da jeder Trainer seine eigenen Schwerpunkte setzt - nie langweilig wird, ein bisschen etwas für sich und seinen Körper zu tun.



Die Trainingszeiten
Jeden Montag  20:00 - 21:30 Uhr

 

Sportstätte

DREIFACHHALLE DER GESAMT-SCHULE BRÜHL, BONNSTR.  200 / OTTO-WELS-STR.

Trainerin

Caroline Nagy

Group-Fitness und Personal Trainerin

Ansprechpartner

Thomas Sterzenbach

Abteilungsleiter Leichtathletik

Tel.:
02232 / 760909

E-Mail:

THC Brühl e.V.
Tennis & Leichtathletik

Postfach 1926 • 50309 Brühl
kontakt@thcbruehl.de
0 22 32 / 15 72 09 (Vorsitzender)
0 22 32 / 257 37 (Anlage / Gastronomie)